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　　今年的8月1日至7日是第15個(gè)“世界母乳喂養(yǎng)周”?！笆澜缒溉槲桂B(yǎng)周”是由世界母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟組織發(fā)起的一項(xiàng)全球性活動(dòng)，旨在促進(jìn)社會(huì)和公眾對(duì)母乳喂養(yǎng)重要性的正確認(rèn)識(shí)，關(guān)注嬰幼兒的母乳喂養(yǎng)質(zhì)量，以更好地提高嬰幼兒健康水平……據(jù)專家介紹，通過(guò)近年來(lái)的宣傳普及，如今的年輕媽媽們普遍認(rèn)識(shí)到了母乳喂養(yǎng)的種種好處，都積極地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，但仍有不少年輕媽媽在哺乳之初經(jīng)歷了“下奶難”問(wèn)題，由于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，她們就此放棄了母乳喂養(yǎng)……

　　●不下奶，放棄母乳喂養(yǎng)

　　對(duì)剛離開溫暖的母體來(lái)到陌生世界的嬰兒來(lái)說(shuō)，母親甘甜的乳汁不僅是絕好的食品，還能幫他們蓄積“能量”，去戰(zhàn)勝各種病毒細(xì)菌的侵?jǐn)_。
   
　　深深懂得其中道理的陳女士就是母乳喂養(yǎng)的擁護(hù)者，但在生下女兒后，她卻遇到了這樣的困難：盡管按照醫(yī)生的指導(dǎo)“下奶”，奶水卻一直不夠，喝了婆婆為她熬的許多種“下奶”湯，仍然沒(méi)有效果，越急越不行，眼看著奶水越來(lái)越少越來(lái)越稀，女兒餓得直哭，婆婆看不下去了，站出來(lái)“干預(yù)”，“趕快給孩子喂奶粉吧?！奔恿四谭蹧](méi)多久，陳女士的奶就干了，母乳喂養(yǎng)就此“宣告破產(chǎn)”。

　　●母乳喂養(yǎng)怕“壓力”

    “許多母親在哺乳之初，都經(jīng)歷過(guò)下奶的困難?！编嵵菔袃和t(yī)院兒?？茖＜抑鞎匀A介紹，產(chǎn)后的最初兩周，媽媽們的乳汁一般分泌較少，兩周后乳汁量逐漸增多，多數(shù)寶寶都能從媽媽那里獲得足夠的乳汁。但有些媽媽在產(chǎn)后兩周，乳汁的分泌仍然不足，導(dǎo)致這種情況的原因很多，如嬰兒吸吮時(shí)間不夠或吸吮姿勢(shì)不正確；有的媽媽從一開始哺乳就缺乏信心，害怕自己“不下奶”，這種焦慮情緒所產(chǎn)生的荷爾蒙，導(dǎo)致媽媽的身體即使有豐盛的乳汁，也不會(huì)分泌出來(lái)。
   
　　河南省中醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師董志巧說(shuō)，年輕媽媽們有時(shí)還會(huì)面臨另外一些“壓力”：有些媽媽的乳汁分泌正常，喂奶后孩子仍然會(huì)出現(xiàn)哭鬧的情況，家人便說(shuō)這是因?yàn)閶寢尩哪獭安粔颉被蚰獭安缓谩?，孩子沒(méi)有吃飽，忙著給孩子加奶粉；有些嬰兒的體重增長(zhǎng)沒(méi)有月份相同的別的嬰兒快，家人就覺(jué)得是年輕的媽媽母乳質(zhì)量不好，于是就開始給孩子加奶粉。如果這時(shí)年輕的媽媽不主張喂奶粉，家人就會(huì)怪罪她餓著寶寶了。迫于這樣的壓力，媽媽們只好認(rèn)同給孩子加奶粉的做法，給孩子喂了奶粉后，孩子也開始“偏愛(ài)”容易得到奶水的奶瓶，而不愿意費(fèi)力吸吮母乳。而實(shí)際上，嬰兒的吸吮刺激能使母體分泌泌乳素和催產(chǎn)素，它與吸吮的頻率成正比，吸吮頻率的降低，導(dǎo)致乳汁分泌量急劇下降，最后就真的沒(méi)有奶了。

　　●相信自己，才能分泌足量奶水

    朱曉華建議，年輕的媽媽們想要解決“不下奶”的問(wèn)題，最重要的就是要相信自己，放松心情，才能保證乳汁順利分泌。等待下奶后再給孩子吃，是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。孩子吸吮次數(shù)越多，乳房越排空，媽媽產(chǎn)乳就越多，因此要耐心地頻繁哺喂，這是增加乳汁分泌的最有效方法。同時(shí)要注意自己的營(yíng)養(yǎng)和休息，營(yíng)養(yǎng)好、精神好、心情好才能夠奶量多、質(zhì)量好。如果一開始奶少，可安排幾天時(shí)間，把孩子整天抱在懷里，一有機(jī)會(huì)就喂奶，這樣堅(jiān)持幾天，肯定見(jiàn)效。喂完一邊乳房，如果孩子哭鬧，不要急著加奶粉，而是換另一邊繼續(xù)喂，一次喂奶可以更換乳房數(shù)次，乳汁會(huì)越吃越多。
   
　　經(jīng)常乳汁分泌不足的產(chǎn)婦可用一些中醫(yī)中藥方法調(diào)理一下，如果母乳始終分泌較少，在做各種努力后仍無(wú)起色，應(yīng)仔細(xì)檢查有無(wú)器質(zhì)性病變，有無(wú)泌乳抑制因素，如胎盤殘留、不適當(dāng)?shù)挠盟幍取?/P>

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